Im Lockdown schrumpfen die Muskeln: Zeit für ein Workout | Noch Nicht Schicht



Darum geht's: Im Lockdown schrumpfen die Muskeln: Zeit für ein Workout | Noch Nicht Schicht
Puffi hat die neuesten Tipps, wie man im Flow bleibt und das auch ohne Workout. https://kurz.3sat.de/schicht/ Sportskanonen aufgepasst! In Sachen Workout sind gerade die 80er Jahre sehr gefragt, vor allem bei den Outfits. In der Sportsedition von Noch Nicht Schicht wird aber nur gejoked und nicht gejoggt. Während der Pandemie machen viele Deutsche gerne mal das ein oder andere Workout. So erzählt auch Puffi von seinen eigenen Erfahrungen beim Workout. Die enden jedoch meistens im Weinkeller. Für die zusätzlichen 6 Kilos auf der Waage kann auch wirklich nur die Osterruhe etwas… In der Pandemie gehört ein Workout einfach nicht zu seinem Tagesplan. Bewegen kann man sich wegen der Ausgangssperre auch nicht. Da werden die Muskeln abgebaut und die Motivation zum Workout gleicht der eines Steins. Onkel Puffis Fitnesstipps sind einfach erklärt: Sport ohne Sport machen zu müssen. Alternative Kalorienkiller zu einem Workout könnten Tätigkeiten wie Shoppen oder Lachen sein – alles gerade nur nicht so einfach. Dafür gibt es bis zum kommenden Sonntag eine Fitness-Challenge. Schickt einfach ein sportliches Foto per Mail an nochnichtschicht@zdf.de. Bitte schreiben Sie in der Mail dazu, dass wir die Erlaubnis haben, ihr Bild auch in dieser Sendung zu zeigen. ___ #NochNichtSchicht #Workout #Lockdown Für Sebastian Pufpaff ist immer noch nicht Schicht: Jetzt, wo erneut Kabarett im öffentlichen Raum nicht mehr stattfinden kann, meldet sich der Satiriker aus dem Homeoffice. Es ist noch nicht Schicht! Das Video zum Titelsong von Kapelle Petra: https://www.youtube.com/watch?v=Em-DAHKEpA8 Noch nicht Schicht in der 3sat-Mediathek: https://kurz.3sat.de/schicht/ ZDF Comedy: https://www.youtube.com/user/ZDFComedy Netiquette: https://www.zdf.de/netiquette-104.html Postfach: nochnichtschicht@zdf.de

Verbrochen von: ZDF Comedy

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